Al igual que todas las infusiones que existen, la yerba mate tiene su preparacion especial, a esta se la conoce comunmente como el cebar, es decir la forma de preparar correctamente un mate de la manera tradicional, usando los posuelos de mate como infusión caliente, o fría (tereré).
Una vez familiarizados con la jerga, repasemos los siguientes pasos para cebar un buen mate:
MATERIALES
- Yerba mate de tu preferencia (Arapeguá)
- Mate y bombilla
- Agua caliente en un termo o tetera, Se recomienda entre 80° C a 85°C por dos razones; la primera es que a esa temperatura desprende el sabor ideal la yerba mate; y la segunda, porque te puedes quemar con la bombilla.
- Agua fría o tibia para aclimatar el mate antes del agua caliente.
INSTRUCCIONES
- Llenamos las ¾ partes del mate (posuelo) con yerba mate , para que al momento de introducir el agua la yerba no se desborde.
- Tapamos y colocamos el recipiente boca abajo y lo agitamos con fuerza para lograr que todos los ingredientes se mezclen y se distribuyan homogeneamente: hojas, polvo y palo que conforma su molienda. Generalmente se realiza este proceso para que caiga el exceso de polvo y evitar así que la bombilla se tape.
- Traemos el mate lentamente a su posición inicial, pero cuidando que la yerba quede inclinada a 45°, formando una especie de agujero
- Introducimos la bombilla por el agujero formado. Se recomienda tapar con el dedo el orificio de la bombilla e introducirla lentamente en dirección a la pared opuesta del mate (para evitar que esta se obstruya con partículas finas o polvo de yerba mate), una vez acomodada, destapamos la bombilla y procuramos no moverla más.
- Agregamos un chorrito de agua fría o tibia (se aconseja una temperatura más o menos de 40°c); se deja caer en el cuerpo de la bombilla lentamente hasta que llegue a humedecer la base de la yerba mate, para empezar a aclimatarla y evita que la yerba tome un sabor a quemado. Dejamos que se humedezca entre 30 segundos a 1 minuto.
- Agregamos el agua caliente en un termo y progresivamente vamos cebando por el lado de la bombilla, procurando no inundar el recipiente para que se produzca de mejor manera la infusión conservando el sabor de la yerba hasta el final y a disfrutar de un buen mate!
Beneficios del mate
Beneficios y propiedades de la yerba mate. Los beneficios del mate son extensos, por ejemplo, tomando mate puedes: Tener la energía del café sin sus efectos secundarios nerviosos. Las propiedades diuréticas y adelgazantes del té verde. La...